Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
michaelaP michaelaP • 11. augusta 2025 o 6:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run 🐌

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,0 km
schedule Čas
01:25:00
landscape Nastúpané
351 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,8 km/h 14,0 km/h
Výkon 154 W 302 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 824 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

michaelaP michaelaP • Predvčerom o 20:27
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Stretch&mobilita

trending_up 0,0 km
schedule 00:31:56
landscape 0 m
michaelaP michaelaP • Včera o 8:01
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:29
landscape 0 m
michaelaP michaelaP • 13. februára 2026 o 15:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 12,4 km
schedule 01:33:55
landscape 419 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Skratka k Vinohradom Skratka k Vinohradom open_in_new
0,45 km  2 %
 03:15
8,4 km/h
8,4 km/h 171 W 144 bpm 02:03
13,3 km/h
Koziarka Climb Koziarka Climb open_in_new
1,54 km  8.6 %
 14:32
6,4 km/h
6,4 km/h 154 W 144 bpm 08:53
10,4 km/h
Kamzík 1000+ Skyrace 5.výbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzík 1000+ Skyrace 5.výbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
2,23 km  7.2 %
 25:43
5,2 km/h
5,2 km/h 153 W 143 bpm 14:00
9,6 km/h
Kamzik 1000+ Klasik 5.výbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzik 1000+ Klasik 5.výbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
1,65 km  5.8 %
 16:19
6,1 km/h
6,1 km/h 155 W 144 bpm 09:29
10,5 km/h
Od potoka po zakrutu Od potoka po zakrutu open_in_new
0,71 km  8.3 %
 07:30
5,6 km/h
5,6 km/h 150 W 145 bpm 04:53
8,7 km/h
Kamzík last effort Kamzík last effort open_in_new
0,64 km  12.3 %
 10:20
3,7 km/h
3,7 km/h 150 W 141 bpm 04:29
8,6 km/h
Davajho dokopca! Davajho dokopca! open_in_new
0,39 km  15.3 %
 05:19
4,4 km/h
4,4 km/h 157 W 143 bpm 02:58
7,9 km/h
Okruh Koliba clockwise Okruh Koliba clockwise open_in_new
2,09 km  0.1 %
 15:23
8,2 km/h
8,2 km/h 154 W 136 bpm 12:51
9,8 km/h
Ahoj - tunel Ahoj - tunel open_in_new
1,08 km  -7.7 %
 06:00
10,8 km/h
10,8 km/h 142 W 131 bpm 03:37
18,0 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up